剣道・居合道・合気道・弓道・空手道・柔道・木刀など
武道具の製造・販売のことなら京都・東山堂

お問合せはtel:075-432-1669fax:077-531-2191通販営業時間は平日9：00～18：00

20,000円以上のご購入で送料無料！

キーワード検索

保冷バッグプレゼント
カラダが自然に躍動する！
大切な試合や日々の練習のために動けるカラダを準備するプログラムです。
ウォームアップとして
■筋肉が十分使えるように準備する
■バランスよく動けるように準備する
■全身が連動するように準備する
と同時に空手などの動きにフォーカスし、ダイナミックなカラダを動かす独自の内容となっています。
クールダウンについては、翌日に疲れを残さないためのストレッチを一通り紹介しています。


ご購入はこちら

ジョージ&エリサのNメソッド ウォーミングアップ・クールダウン【DVD】

商品番号 523-DCMP6503
当店特別価格 ¥ 6,112 税込
[ 56 ポイント進呈 ]
返品特約について
レビューを書く